_宝宝树

YZQ宝贝儿呀

月子里绝对不能长时间站立抱娃，分娩之后盆底肌肉处于松弛受损状态，持续负重站立会不断加重盆底压力，漏尿、脏器脱垂的情况会变得更加严重，日常哄娃尽量坐着或者躺着喂，把宝宝放在身边软垫上，减少手臂和盆底的负担，很多妈妈心疼宝宝哭闹，整日站着走动哄抱，出月子之后一咳嗽就漏尿，下蹲时有下坠异物感，都是月子里过度站立抱娃留下的问题，日常多依靠靠垫、躺卧姿势照料宝宝，减轻盆底负重，给肌肉足够修复时间。#今天吃什么