Lovepeng3344韭菜炒河虾🦐
鲜香补钙时令小炒，家常河鲜超鲜美。新鲜小河虾反复冲洗干净，沥干水分，韭菜洗净切小段。热锅热油，下入小河虾大火爆炒至外壳酥脆变红，激出海鲜鲜香。倒入韭菜快速翻炒断生，加少许食盐调味，翻匀立刻出锅。河虾鲜香酥脆、补钙十足，韭菜提香去腥，口感鲜香不腻，时令风味浓郁，做法简单，低脂高蛋白，家常平价补钙荤菜。#补钙研究院
鲜香补钙时令小炒，家常河鲜超鲜美。新鲜小河虾反复冲洗干净，沥干水分，韭菜洗净切小段。热锅热油，下入小河虾大火爆炒至外壳酥脆变红，激出海鲜鲜香。倒入韭菜快速翻炒断生，加少许食盐调味，翻匀立刻出锅。河虾鲜香酥脆、补钙十足，韭菜提香去腥，口感鲜香不腻，时令风味浓郁，做法简单，低脂高蛋白，家常平价补钙荤菜。#补钙研究院
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