Lovepeng3344清炒马齿苋🌿
天然时令野菜，清热降火原生态美味。新鲜马齿苋摘掉老梗，只留嫩茎叶，反复冲洗干净沥干水分。大蒜切末，热锅热油爆香蒜末，下入马齿苋大火极速翻炒。菜叶微微变软后，加少许食盐调味，快速翻匀立刻出锅。马齿苋口感嫩滑清香，自带山野风味，清热降火、凉血润燥，是天然养生时令野菜，粗纤维细软易消化，低脂清淡，三分钟快手出锅，夏日专属清爽素菜。
天然时令野菜，清热降火原生态美味。新鲜马齿苋摘掉老梗，只留嫩茎叶，反复冲洗干净沥干水分。大蒜切末，热锅热油爆香蒜末，下入马齿苋大火极速翻炒。菜叶微微变软后，加少许食盐调味，快速翻匀立刻出锅。马齿苋口感嫩滑清香，自带山野风味，清热降火、凉血润燥，是天然养生时令野菜，粗纤维细软易消化，低脂清淡，三分钟快手出锅，夏日专属清爽素菜。
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