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清炒枸杞苗🌿

养生时令青菜,清香柔和不苦涩。枸杞苗摘取嫩梢,冲洗干净沥干,大蒜切末。热锅大火爆香蒜末,下入枸杞苗快速翻炒,加盐调味十秒出锅。自带清淡草本香气,平肝润燥,粗纤维细软易消化。低脂清淡,两分钟出锅,春日小众养生素菜,搭配重口肉食平衡油腻,口味温和,全家适配。
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