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Lovepeng3344
葱香蒸鸡胸🥩

无油低脂蒸肉,软嫩不柴健身餐。鸡胸肉切厚片,姜片、少许盐腌制十五分钟,表层铺葱段。水开上锅蒸十五分钟,出锅淋少量淡生抽。鸡胸肉质软嫩,葱香渗透肌理,全程零额外油脂,高蛋白低热量。清淡易消化,减脂、牙口偏弱老人、孩童都适配。备料简单,不用守锅,省时省力的健康蒸荤菜。
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