Lovepeng3344茭白虾米清鲜粥💧
低脂河鲜清爽咸粥，夏秋燥热适配。大米熬煮浓稠，茭白切细丁，无盐虾米少量备好。茭白下锅先煮五分钟，再放入虾米炖煮三分钟，微量食盐调味。茭白水润清甜，虾米自带淡鲜，无需厚重调味。低脂清爽，清热润燥，不腥不腻。夏秋天气闷热、胃口不佳时食用绝佳。制作简单，十分钟完成辅料，居家清爽河鲜咸粥。
低脂河鲜清爽咸粥，夏秋燥热适配。大米熬煮浓稠，茭白切细丁，无盐虾米少量备好。茭白下锅先煮五分钟，再放入虾米炖煮三分钟，微量食盐调味。茭白水润清甜，虾米自带淡鲜，无需厚重调味。低脂清爽，清热润燥，不腥不腻。夏秋天气闷热、胃口不佳时食用绝佳。制作简单，十分钟完成辅料，居家清爽河鲜咸粥。
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