Lovepeng3344金橘百合甜粥🍊
清香润燥复合粥,换季喉咙干涩。小金橘去籽切片,干百合泡软,大米浸泡备用。大米小火熬三十分钟,放入百合焖八分钟,最后加金橘煮两分钟。不可久煮,保留清新果香。百合润燥安神,金橘润喉理气,性质平和。无额外糖分,口味淡雅。长期说话、换季干燥人群适合,居家简易清香食疗甜粥。
清香润燥复合粥,换季喉咙干涩。小金橘去籽切片,干百合泡软,大米浸泡备用。大米小火熬三十分钟,放入百合焖八分钟,最后加金橘煮两分钟。不可久煮,保留清新果香。百合润燥安神,金橘润喉理气,性质平和。无额外糖分,口味淡雅。长期说话、换季干燥人群适合,居家简易清香食疗甜粥。
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