Lovepeng3344冬瓜香芋百合甜粥💧
润燥饱腹复合甜粥，四季综合调理。香芋切小丁，冬瓜去皮小块，干百合泡软，少量大米。大米、香芋小火熬三十分钟，加入冬瓜、百合再焖十分钟。香芋饱腹清甜，冬瓜利水，百合安神。无需加糖，食材自带淡甘。湿气偏重、情绪烦躁、干燥口干人群均可长期饮用。
润燥饱腹复合甜粥，四季综合调理。香芋切小丁，冬瓜去皮小块，干百合泡软，少量大米。大米、香芋小火熬三十分钟，加入冬瓜、百合再焖十分钟。香芋饱腹清甜，冬瓜利水，百合安神。无需加糖，食材自带淡甘。湿气偏重、情绪烦躁、干燥口干人群均可长期饮用。
共 6 条评论