Lovepeng3344青菜香菇瘦肉末粥🥬
鲜香细腻营养咸粥，日常正餐百搭。大米浸泡熬煮三十五分钟成浓稠白粥，鲜香菇切细丁，瘦肉剁细腻肉末，小青菜切碎。先下入香菇、肉末搅匀煮五分钟熟透，最后放入青菜碎烫熟，少许食盐极简调味。香菇增鲜提香，瘦肉补充优质蛋白，青菜均衡膳食纤维。粥底绵密、鲜香清淡、不油不腻，食材软烂细腻，极易咀嚼吸收。老少皆宜、病后清淡饮食、日常早餐晚餐均可食用，家常均衡营养咸粥。
鲜香细腻营养咸粥，日常正餐百搭。大米浸泡熬煮三十五分钟成浓稠白粥，鲜香菇切细丁，瘦肉剁细腻肉末，小青菜切碎。先下入香菇、肉末搅匀煮五分钟熟透，最后放入青菜碎烫熟，少许食盐极简调味。香菇增鲜提香，瘦肉补充优质蛋白，青菜均衡膳食纤维。粥底绵密、鲜香清淡、不油不腻，食材软烂细腻，极易咀嚼吸收。老少皆宜、病后清淡饮食、日常早餐晚餐均可食用，家常均衡营养咸粥。
共 3 条评论