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淮山玉米素粥

温润健脾清甜素粥,脾胃虚弱孩子常备。铁棍淮山去皮切小丁,甜玉米粒备好,大米熬煮浓稠白粥。下入淮山丁小火焖煮六分钟至绵软,加入玉米煮两分钟,少许食盐轻微提味。淮山健脾养胃、温补平和,玉米清甜促消化,二者搭配温润不燥。粥底软糯清甜、口感细腻、营养温和,无肉类无油脂。极易消化吸收,适配孩童脾胃娇嫩、积食虚弱,四季家常养胃素粥。
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