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Lovepeng3344
鲜笋菌菇豆腐汤🎍

素鲜温润清汤,肠胃虚弱人群常备。春笋焯水切薄片,蟹味菇去除根部,嫩豆腐切方块。锅中清水烧开,下入笋片与菌菇煮五分钟释放鲜味,放入豆腐小火慢炖三分钟。仅用少量食盐调味,无需鸡精增鲜。春笋清爽解腻,菌菇自带天然鲜甜,豆腐软嫩易消化。全程无油脂,汤底清淡透亮,润燥清肠。生病恢复期、清淡饮食需求人群适合,十分钟完成一锅温和素鲜汤。
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