Lovepeng3344肉末蒸丝瓜🥒
水润软嫩蒸菜，清淡不油易消化。丝瓜去皮切厚段平铺盘中，瘦猪肉剁细肉末。肉末加少许食盐搅匀铺在丝瓜表层，水开上锅大火蒸十二分钟。出锅撒葱花，淋少量淡生抽。丝瓜水润软糯，吸收肉末鲜香，全程几乎无额外油脂。清热润燥，食材质地柔软，几乎不用咀嚼。脾胃虚弱、术后流食过渡、低龄孩童正餐适配，做法简单无需看管。
水润软嫩蒸菜，清淡不油易消化。丝瓜去皮切厚段平铺盘中，瘦猪肉剁细肉末。肉末加少许食盐搅匀铺在丝瓜表层，水开上锅大火蒸十二分钟。出锅撒葱花，淋少量淡生抽。丝瓜水润软糯，吸收肉末鲜香，全程几乎无额外油脂。清热润燥，食材质地柔软，几乎不用咀嚼。脾胃虚弱、术后流食过渡、低龄孩童正餐适配，做法简单无需看管。
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