Lovepeng3344白焯嫩菜苔🥬
极简时令白灼素菜，春日清爽解腻。新鲜菜苔摘除老梗，清水冲洗干净。沸水加少许盐与食用油，下入菜苔烫一分钟捞出摆盘。淡生抽与蒜末调成酱汁淋上。菜苔脆嫩清甜，自带春日原生香气，低脂低卡，无爆炒油烟。三分钟完成，配色清爽，居家、待客都合适，脾胃虚弱人群也可放心食用。
极简时令白灼素菜，春日清爽解腻。新鲜菜苔摘除老梗，清水冲洗干净。沸水加少许盐与食用油，下入菜苔烫一分钟捞出摆盘。淡生抽与蒜末调成酱汁淋上。菜苔脆嫩清甜，自带春日原生香气，低脂低卡，无爆炒油烟。三分钟完成，配色清爽，居家、待客都合适，脾胃虚弱人群也可放心食用。
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