Lovepeng3344白灼嫩薹菜🥬
极简时令白灼素菜，春日清爽解腻。新鲜薹菜摘除底部老梗，清水反复冲洗干净。沸水加入少许盐与食用油，下入薹菜烫一分钟捞出整齐摆盘。淡生抽与蒜末调配简单酱汁淋在菜叶表层。薹菜脆嫩清甜，自带春日原生草木香气，低脂低卡，无爆炒油烟。三分钟快速完成，配色清爽好看，居家、待客都合适，脾胃虚弱人群也可以放心食用。
极简时令白灼素菜，春日清爽解腻。新鲜薹菜摘除底部老梗，清水反复冲洗干净。沸水加入少许盐与食用油，下入薹菜烫一分钟捞出整齐摆盘。淡生抽与蒜末调配简单酱汁淋在菜叶表层。薹菜脆嫩清甜，自带春日原生草木香气，低脂低卡，无爆炒油烟。三分钟快速完成，配色清爽好看，居家、待客都合适，脾胃虚弱人群也可以放心食用。
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