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Lovepeng3344
蒸山药玉米鲜肉饼🌽

软糯均衡荤素蒸菜,牙口不佳、辅食人群友好。三分瘦七分嫩猪肉剁细腻肉泥,铁棍山药、甜玉米分别切极细小丁。肉泥中加入少量清水顺同一方向搅打上劲,混入山药丁、玉米粒,加微量食盐拌匀。平铺浅盘轻轻压平,水开后上锅大火蒸二十分钟。出锅淋少量淡生抽,撒葱花提香。全程不额外放油,蒸制锁住全部肉汁。山药绵密健脾,玉米清甜,中和肉类油腻,肉饼软嫩多汁。优质蛋白搭配果蔬,极易消化,孩童辅食、老人正餐、病后清淡饮食都适配。
#宝宝的第一顿辅食
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