Lovepeng3344鲜山药滑炒瑶柱片🪷
脆润荤素小炒,大餐后舒缓油腻肠胃。铁棍山药切薄片,清水冲净黏液;瑶柱切片,少许淀粉短暂腌制锁嫩。热锅凉油滑炒瑶柱至变色立刻盛出,底油翻炒山药片至半润,倒回瑶柱,微量食盐调味快速翻匀出锅。山药温润健脾,瑶柱软嫩不柴,口感绵润柔和。清淡少油,吃完重油大餐后制作,舒缓肠胃积食,家常均衡荤素小炒。
脆润荤素小炒,大餐后舒缓油腻肠胃。铁棍山药切薄片,清水冲净黏液;瑶柱切片,少许淀粉短暂腌制锁嫩。热锅凉油滑炒瑶柱至变色立刻盛出,底油翻炒山药片至半润,倒回瑶柱,微量食盐调味快速翻匀出锅。山药温润健脾,瑶柱软嫩不柴,口感绵润柔和。清淡少油,吃完重油大餐后制作,舒缓肠胃积食,家常均衡荤素小炒。
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