孕育养娃神器
在宝宝生长发育的黄金时间,消化吸收能力也比较好,家里有该添加辅食的宝妈们,千万别错过这个好时机,试试这十道简单又有营养的辅食吧。
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分享的有些菜还真没试过煮,可能是自己少吃以及不知道怎么搭。我也来说说我家最简单的辅食餐,先水煮蛋,蛋熟后挖出蛋黄用勺子压成泥备用,然后在锅里倒入1碗水,煮沸后放入猪瘦肉切片,烫熟后捞出用搅拌机搅拌成泥,刚煮过的瘦肉水放凉到50度温温的感觉时,倒入在外买的贝斯美多种谷物米粉搅拌均匀,后把蛋黄泥和肉泥倒入冲调好的米糊里再搅拌均匀,此时大功告成可以喂宝宝吃了。
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现在宝宝都不让喝青菜水了
谢谢分享,我也说一下自己的心声。辅食制作看了很多很多,发现都很简单易懂,可真到自己了,反而没觉得像想象中那么容易。可能自己懒人特性,都是喜欢怎么来怎么去,例如家里买了有贝斯美的粒粒面属于宝宝可吃的,煮熟面后会加入已烹煮好的胡萝卜泥和猪肉泥一起搭配吃,特别喜欢加番茄汤做底料,不用加调味料也美美好吃。
学习了,谢谢分享。
除了吃好,要宝宝经常运动也很重要
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