树友u18299427宝宝夏日特饮--超营养水果冰饮
夏日即将来临，天气热了起来。现在正是水果成熟的季节，在家做点水果冰饮，简单、好吃又解暑。原料：牛油果一个、牛奶一盒、原味酸奶一盒
工具：辅食机或搅拌机
原料选择：牛油果推荐Hass品牌的（或巨无霸型），容易熟、个大、口感香浓。牛奶及酸奶按个人喜好选择品牌。酸奶应选择比较浓稠的，做完口感较好，当然有时间自制酸奶更健康。这次我用的是德亚牛奶、香雪酸奶。预计乐纯、莫利斯安、圣牧有机酸奶、蒙古熟酸奶做出来也会好喝。
做法：
1.将牛奶及酸奶放入冰箱冷冻室，大约三个小时。牛奶和酸奶冻成冰渣状，但不要完全冻成冰坨。
2.熟透的牛油果，切开，去核，用刀划成小块，取出放入辅食机或搅拌机。
3.剪开牛奶包装盒。打开酸奶包装。将冰牛奶和酸奶倒入辅食机或搅拌机。
4.点按，搅拌四五下，因牛油果已经切小块，很容易就搅拌均匀了。不要过分搅拌，否则就没有冰沙了。
5.倒在喜欢的杯子里，插上粗吸管。超好喝的牛油果优格冰沙就做好啦！
PS：这款无糖，口感醇厚。喜欢甜的可以加点榴莲果肉或者香蕉，超级香浓！天气凉爽时，牛奶酸奶也可以不冷冻直接做。
悦娃非常喜欢，我们说这是牛油果冰淇淋。看见了辅食机就嚷着要做冰淇淋！当然如果 气温低的时候，宝妈可以不要将奶冻冰，直接做水果奶昔即可。#宝宝喂养经
工具：辅食机或搅拌机
原料选择：牛油果推荐Hass品牌的（或巨无霸型），容易熟、个大、口感香浓。牛奶及酸奶按个人喜好选择品牌。酸奶应选择比较浓稠的，做完口感较好，当然有时间自制酸奶更健康。这次我用的是德亚牛奶、香雪酸奶。预计乐纯、莫利斯安、圣牧有机酸奶、蒙古熟酸奶做出来也会好喝。
做法：
1.将牛奶及酸奶放入冰箱冷冻室，大约三个小时。牛奶和酸奶冻成冰渣状，但不要完全冻成冰坨。
2.熟透的牛油果，切开，去核，用刀划成小块，取出放入辅食机或搅拌机。
3.剪开牛奶包装盒。打开酸奶包装。将冰牛奶和酸奶倒入辅食机或搅拌机。
4.点按，搅拌四五下，因牛油果已经切小块，很容易就搅拌均匀了。不要过分搅拌，否则就没有冰沙了。
5.倒在喜欢的杯子里，插上粗吸管。超好喝的牛油果优格冰沙就做好啦！
PS：这款无糖，口感醇厚。喜欢甜的可以加点榴莲果肉或者香蕉，超级香浓！天气凉爽时，牛奶酸奶也可以不冷冻直接做。
悦娃非常喜欢，我们说这是牛油果冰淇淋。看见了辅食机就嚷着要做冰淇淋！当然如果 气温低的时候，宝妈可以不要将奶冻冰，直接做水果奶昔即可。#宝宝喂养经
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