向日葵-----【喂养课堂 NO.4】宝宝各阶段睡眠时间，看看他睡够了吗？
1.新生儿
新生儿一般每天需要16个小时的睡眠。在这个年龄阶段，主要让宝宝学会最重要的事就是分清百天与黑夜的区别。他越早知道白天是要进行活动和保持清醒的，晚上是要睡觉的，你就越早能睡整觉。新生儿极少在一段时间内睡眠超过3-4小时，并且2次睡眠的间隔都不会超过2小时。
2.3-6月
在这个阶段，婴儿每天需要14-15小时睡眠时间，其中9-10小时在夜晚。这个阶段里，你最重要的任务就是建立宝宝规律的就寝时间和小睡时间，形成一个入睡流程。
3.6-12月
这个阶段，宝宝每天需要14-15小时睡眠时间，但许多孩子会出现分离焦虑现象，他们可能会在睡眠中间醒来，然后又难以入睡。这是宝宝认知发展的重要里程碑，经常出现睡眠紊乱现象。学习到新的知识的兴奋感，也会让宝宝难以入睡。
4.12-18月
在这个年龄段的宝宝一般需要14个小时的睡眠时间，其中11个小时在夜间，白天的小睡开始由2次转变为1次。宝宝会走路以后，还可能会出现抗拒小睡，甚至抗拒入睡的情况。
5.18-24月
这个年龄段的宝宝一般夜间需要11-12个小时，加上白天1-3小时的小睡。这个年龄段，宝宝开始尝试维护自己的独立权以及考验家长的心里极限。当两个一起来的时候，家长们就非常难应付了。
这个阶段最危险的事就是爬出婴儿床。如果他有爬出婴儿床的迹象，你可以把床垫放低或者加一个婴儿床帏。专家建议等到孩子3岁的时候，可以由婴儿床换到普通床。
你家宝宝睡够了吗？
更多喂养课堂知识请戳>>> #宝宝喂养经
新生儿一般每天需要16个小时的睡眠。在这个年龄阶段，主要让宝宝学会最重要的事就是分清百天与黑夜的区别。他越早知道白天是要进行活动和保持清醒的，晚上是要睡觉的，你就越早能睡整觉。新生儿极少在一段时间内睡眠超过3-4小时，并且2次睡眠的间隔都不会超过2小时。
2.3-6月
在这个阶段，婴儿每天需要14-15小时睡眠时间，其中9-10小时在夜晚。这个阶段里，你最重要的任务就是建立宝宝规律的就寝时间和小睡时间，形成一个入睡流程。
3.6-12月
这个阶段，宝宝每天需要14-15小时睡眠时间，但许多孩子会出现分离焦虑现象，他们可能会在睡眠中间醒来，然后又难以入睡。这是宝宝认知发展的重要里程碑，经常出现睡眠紊乱现象。学习到新的知识的兴奋感，也会让宝宝难以入睡。
4.12-18月
在这个年龄段的宝宝一般需要14个小时的睡眠时间，其中11个小时在夜间，白天的小睡开始由2次转变为1次。宝宝会走路以后，还可能会出现抗拒小睡，甚至抗拒入睡的情况。
5.18-24月
这个年龄段的宝宝一般夜间需要11-12个小时，加上白天1-3小时的小睡。这个年龄段，宝宝开始尝试维护自己的独立权以及考验家长的心里极限。当两个一起来的时候，家长们就非常难应付了。
这个阶段最危险的事就是爬出婴儿床。如果他有爬出婴儿床的迹象，你可以把床垫放低或者加一个婴儿床帏。专家建议等到孩子3岁的时候，可以由婴儿床换到普通床。
你家宝宝睡够了吗？
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