#保护力不断档#+
在2019年底时,我们满心期待2020的到来,新年新气象,朋友圈里也晒出了自己立下的flag,计划着要带孩子旅游,亦或是工作上要达到什么目标,我们兴致勃勃地计划着新年里想做的事情。可天不遂人愿,伴随着2020来临的是一种不明的肺炎,身在武汉的我们心里还没那么恐慌,市民们的生活一如既往地安稳过着。直到1月23号封城,感染新冠病毒的人数越来越多,我们才后知后觉地发现这个事情并不简单。不能出小区,也不能在外面随意走动,每个人都开始变得人心惶惶,什么也买不到的那种心里真的无语言表,大人们的反常也让敏感的宝宝察觉到了,她不再吵闹着要出门玩耍,每天也很乖的在家。
身在武汉,想逃离也不敢逃的心情很是纠结,每天我们的神经也是非常的敏感,身边负面的例子太多,生怕在哪里会被感染然后会出现意外。但是看着年幼的孩子时,作为父母我们也必须鼓起勇气来面对这一切。少出门、勤洗手、多消毒,出门戴口罩,尽量避免人群密集,新型的冠状病毒目前并没有什么特效药,在做好居家防护的同时,我们也把重心转移到了孩子的身上。毕竟孩子她还小,提高宝宝免疫力,打造一个强壮身体也是守护孩子关键所在。2020注定是不平凡的一年,但是我们依旧有信心能战胜困难,保护自己和家人。
除了新冠以外,日常中还隐藏着不少的细菌、病毒等,很容易让孩子中招,像前段时间我家宝宝不小心中了腹泻的招,把我紧张坏了,毕竟出门就医是非常困难的事情,幸亏家中有些护理的药物等,孩子才尽快的好转了。在这非常时期,为了能宝宝提高免疫力,让宝宝保护力不断档,身为爸爸妈妈的我们可真是费了不少的心思。
保持乐观积极的心态
突如其来地疫情,让我们不得不居家隔离,我们h会有恐慌,也会有焦虑!这些负面的情绪不仅仅时刻提醒我们,身边可能存在危险,我们会出现特别焦虑害怕失眠等情况。但是我们不能任由负面情绪思易滋生,保持一颗积极的心态应对很重要。孩子是很容易受到父母情绪所影响的,为了让孩子也出现这些负面情绪,我和宝爸在家尽量当着孩子面讨论关于新冠的负面新闻,每天该干嘛干嘛,和孩子一起玩乐,做做游戏,读读书之类的,让孩子每天都开开心心的。
养成良好的作息习惯
虽然在家宅着,但是也不能任由宝宝每天睡懒觉,晚上很晚都不睡的情况出现,大人一天两天休息不好就容易出现健康问题,更何况体质不好的宝宝呢。因此,让孩子坚持早睡早起地好习惯非常重要,充足的睡眠能让体内的器官得到休息,增强孩子的免疫力。每天晚上九点我们就洗漱完毕带着孩子上床讲故事睡觉了,早上七点半起床,让宝宝早睡早起,少熬夜。
均衡营养不可少
虽然已经大门不出二门不迈,为了家人的生活,我们开始在网上团购了许多必要的物资,蔬果蛋肉等还是准备了不少的。除了睡眠、心情以外,保证孩子营养均衡也是提升免疫力的重要手段之一。每天一碗鸡蛋羹、丰富的水果、米饭与一些肉类,让宝宝吃上花样的食物,增强免疫力。
有效补充益生菌
帮助宝宝建立稳定的肠道系统,有效补充益生菌也可以增强宝宝内在抵抗力、抑制病毒、有害物质等。我已经早早地备好了合生元益生菌给宝宝打造好体质了。它采用的是天然菌种,主要成分有婴儿双歧杆菌、两歧双歧杆菌、低聚果糖,是宝宝肠道中本来就有的益生菌种类,符合国家规定可应用于婴儿食品菌种,不仅不会扰乱宝宝肠道菌类平衡,更亲和宝宝肠胃,有助于改善肠道微生态,刺激黏膜IgA分泌提高孩子抵抗力,降低儿童出现感染性疾病的风险。
另外,合生元益生菌还是拥有蓝帽子商标,是国家批准的保健品,安全性比较高,宝宝可以长期服用。而且合生元益生菌服用特别方便,宝宝喝奶时搭配一包也是不错的,每天早晚我都会给宝宝来一包,小身体棒棒哒!
进入三月,武汉依旧还在封城,我们还是只能在家宅着,但是这也是保护自己和他人最好的办法了。疫情慢慢的被控制住,好消息一个接一个,春天已来临,美好的生活也会如期而至。帮助宝宝打造超强体质,待到春暖花开之时,我们再张开双手迎接吧!加油武汉,加油中国!