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产后骨盆修复

孕前就做了不少功课,产后的妈妈还真是一大堆的作业等着做,盆底肌修复 腹直肌修复 骨盆修复 。卸货出了月子立马行动起来,首先是骨盆修复,由于孕前的裤子没有一条能穿上的,感觉胯骨宽了不是一点点,在小红书上看到有许多妈妈一致推荐一款日本Ac魔方瘦骨盆修复仪,淘回来使用了将近两个月,之前一直穿不上的裤子竟然都提上了,smart版比较小巧方便,躺在家里每天按摩15分钟,轻轻松松打回孕前
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