👶给宝宝爱的抚摸
每天给宝宝做个抚触，有利于宝宝的生长发育，能够增加宝宝安全感，增进亲子关系！宝妈们快做起来吧
▶准备工作：
安静舒适温暖的房间、轻柔舒缓的音乐、抚摸油、宝宝衣物
▶重点：抚摸前记得先抹上抚摸油并搓热双手，抚摸时要与宝宝进行语言的交流或者搭配着唱歌谣！
▶头部
👶开天门：用双手大拇指的指腹，从眉心到发际上下交替推动
👶推坎宫：用双手大拇指的指腹，从眉头到眉尾，轻轻的推动
👶揉太阳穴：用双手大拇指的指腹，轻轻的帮宝宝揉一揉
👶揉迎香：用双手大拇指的指腹，在鼻翼旁开0.5寸位置轻轻揉一揉，通鼻预防感冒
👶推下颌：用双手大拇指的指腹，在宝宝的下颌中间推到耳根处，帮助宝宝牙床生长减少流口水
👶翻天书：双手成一个桃心，避开宝宝的卤门，滑到后脑勺再到耳坠的位置，轻轻的点一下翻天书！
每个动作建议重复四次以上！
▶腹部
我们要以顺时针的方向进行，这样有利于胃肠道的消化，如果小宝宝的脐带没有脱落，千万小心，不要碰到它。
首先双手四指并拢放平，在宝宝的肚子上顺时针画圈，用右手四指指腹部在宝宝的左腹部由上往下画一个英文字母I，这个动作能使肠道的气体往下走并排出体外；再由左至右回一个倒写的L，使横向肠道的气体向下并排出；最后由左至右画一个倒写的U，I LOVE YOU。
腹部抚触可以促进食物的消化与吸收，缓解结肠胀气，每个动作练习做三到五遍！
▶背部
让宝宝成俯卧姿势，双手拇指沿着宝宝背部脊柱两侧，由上往下轻轻打圈按压，慢慢滑向骶骨尾部，双手并拢，用四指的指腹部在脊柱中间慢慢滑向两侧，从颈部至臀部，重复四到六次，然后向下移动一指的距离重复按摩，两手掌心交替沿前额及脊柱，轻轻按摩至臀部，重复四次。
#宝树创作营
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