立爱婴宝学会这3点，轻松应对喂养难题
母乳是孩子最好的口粮，母乳喂养也是公认的最佳喂养方式。可母乳喂养过程中也有难题，比如：奶水不足、乳房胀痛等。为了缓解这些问题，小方法妈妈们可以学起来咯！
01
奶水不足怎么办？
妈妈们不要觉得奶水分泌的少，就断言“奶水不足”，不够宝宝吃。
判断奶水够不够吃，可以看以下几个方面：
①宝宝的尿量
纯母乳喂养的宝宝，在24小时内能尿6~8片尿不湿，尿液不黄，也没有刺鼻的气味，就说明妈妈的奶量是充足的。
② 宝宝的体重
如果宝宝在一个月期间的体重增长正常，就说明妈妈的奶水充足。
宝宝刚出生的第一周，体重通常会降低5%~10%，这是正常的。
③ 宝宝的状态
如果宝宝看上去非常机敏，眼睛明亮，嘴唇湿润，皮肤也润泽，就说明他吃的很好。
02
乳房胀痛能喂奶吗？
一般来说，部分妈妈会在自然分娩的第二天或剖腹产的第三天开始出现生理性的乳房肿胀，主要是因为激素分泌引起的。应对生理性乳胀最好的办法是早接触、早吮吸、早开奶。
在宝宝出生后，尽早跟妈妈进行肌肤接触，鼓励宝宝吮吸妈妈的乳头，即使在奶水还没下来的情况下，也要让宝宝多吸。
如果妈妈乳房胀痛，还伴有红、肿、热等症状，就要及时就医检查，是否有乳腺炎的可能。
03
乳房漏奶怎么办？
与奶水分泌少相反的是，有些妈妈生完孩子后奶水不断外流，也就是常说的漏奶。
在医学上，漏奶是指乳房不能储存乳汁，随产随流的现象，也称为产后乳汁自出。
不过，大多数妈妈漏奶是正常的生理现象，一般持续6周左右就会消失。
建议：
①可以穿戴罩杯合适的文胸，将乳房托起，抬高乳头位置，或者在罩杯内放置防溢乳垫。
②漏奶严重的妈妈，可以随身携带护奶器，这样溢出的奶水可以流入护奶器中，不会造成浪费。
③减少对乳房的刺激。
④准备一条干净毛巾，在漏奶时使用。
——立爱母婴生活馆
01
奶水不足怎么办？
妈妈们不要觉得奶水分泌的少，就断言“奶水不足”，不够宝宝吃。
判断奶水够不够吃，可以看以下几个方面：
①宝宝的尿量
纯母乳喂养的宝宝，在24小时内能尿6~8片尿不湿，尿液不黄，也没有刺鼻的气味，就说明妈妈的奶量是充足的。
② 宝宝的体重
如果宝宝在一个月期间的体重增长正常，就说明妈妈的奶水充足。
宝宝刚出生的第一周，体重通常会降低5%~10%，这是正常的。
③ 宝宝的状态
如果宝宝看上去非常机敏，眼睛明亮，嘴唇湿润，皮肤也润泽，就说明他吃的很好。
02
乳房胀痛能喂奶吗？
一般来说，部分妈妈会在自然分娩的第二天或剖腹产的第三天开始出现生理性的乳房肿胀，主要是因为激素分泌引起的。应对生理性乳胀最好的办法是早接触、早吮吸、早开奶。
在宝宝出生后，尽早跟妈妈进行肌肤接触，鼓励宝宝吮吸妈妈的乳头，即使在奶水还没下来的情况下，也要让宝宝多吸。
如果妈妈乳房胀痛，还伴有红、肿、热等症状，就要及时就医检查，是否有乳腺炎的可能。
03
乳房漏奶怎么办？
与奶水分泌少相反的是，有些妈妈生完孩子后奶水不断外流，也就是常说的漏奶。
在医学上，漏奶是指乳房不能储存乳汁，随产随流的现象，也称为产后乳汁自出。
不过，大多数妈妈漏奶是正常的生理现象，一般持续6周左右就会消失。
建议：
①可以穿戴罩杯合适的文胸，将乳房托起，抬高乳头位置，或者在罩杯内放置防溢乳垫。
②漏奶严重的妈妈，可以随身携带护奶器，这样溢出的奶水可以流入护奶器中，不会造成浪费。
③减少对乳房的刺激。
④准备一条干净毛巾，在漏奶时使用。
——立爱母婴生活馆
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