转眼孕期已经过去一半了,怀胎十月,一天天的感受小生命的成长,直到出生,一切都是非常值得的!
为了我和宝宝的健康,我整个孕期也一直在服用 ! Ovitae·澳研金安全孕期复合维生素!它里面的的营养素很多,可以适用的人群比较广泛,不但备孕、孕期都是可以,就连试管婴儿生殖技术的人群也可以使用! 尤其Ovitae·澳研金安全孕期复合维生素富含的营养元素比较全面,里面含有双叶酸及25种营养元素,这样不仅妈妈可以补充到营养,宝宝在肚子里也可以补充到充分的营养呐~而且吃了它也不用再去补充别的营养了,方便又实用。
像我之前怀第三胎的时候就会出现胳膊和腿抽筋的情况,这一次怀第四胎就比较担心会出现同样的这些症状,所以此次我也尤其重视。而选择澳研金安的时候也是看重了它含有钙、维生素D3、维生素K2,这三种元素一起补充可以帮助钙沉淀到骨骼里,促进骨骼吸收!感觉补钙这件事无论是孕期还是产后都是很有帮助的,毕竟再有一段时间宝宝出生了之后,我没有一个强健的身体怎么可以每天抱得动他呢~ 还有之前第三胎时候,也有短期内孕吐和食欲不振的症状,于是我这次选择了 Ovitae·澳研金安全孕期复合维生素,因为ta里面含有的维生素B6,就可以帮我解决掉这些小烦恼,让我孕期的身体状态更好;而且它里面富含的胆碱元素,大多数产前维生素补充剂中并不常见,它对胎盘健康很重要,有助于降低流产风险,同时也减轻了准妈妈对胎儿健康发育的压力和焦虑呐!
作为一个体质弱且有孕期贫血史的准妈妈,孕前期的时候总会感觉头晕起不来床,但是吃了Ovitae·澳研金安全孕期复合维生素之后,感觉缓解了不少症状,而且这款复合维生素还具有抗氧化物,能够提升免疫力,尤其是可以保护卵子,这样就能帮助缓解孕期炎症问题啦~ 最后,我选择Ovitae·澳研金安全孕期复合维生素的理由,也是因为更看重孕期时候补充营养素的安全性。而这款Ovitae·澳研金安全孕期复合维生素是有澳洲助产士学会、澳大利亚制造原装进口,以及澳大利亚TGA三大权威认证的,不仅安全无副作用,里面的营养成分多样,含量也科学~ 其实从孕期开始,每个人的变化都是不一样的,毕竟整个孕期要长达十个月,感觉还是一件比较费心费力的事情。所以,这期间保证自己的营养和心态也是一个关键的问题。Ovitae·澳研金安全孕期复合维生素有60粒,每天1粒随餐服用,早午晚随餐吃都可以,非常的方便~
孕期的时候也一定要注意饮食,从肉、蛋、蔬菜、水果、豆制品,都是不能缺少的,这样就能自己尽量可以正营养的均衡,还要经常的外出适量的多走一走,晒一晒太阳,保证每一天都是开开心心的,这样也可以用好的心态去迎接自己的宝宝到来了!
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