一:孩子困了自然就会睡小月龄宝宝的睡眠模式和大人完全不同。他们还没有发展出自主入睡的能力,困过头的时候,往往不是安静地睡着,而是变得更加兴奋。这时候宝宝可能会手脚乱动、哭闹不止。这是因为宝宝的神经系统还未发育成熟,当他们过度疲倦时,身体会分泌一些激素来对抗疲劳,导致他们反而难以平静下来入睡。所以,家长不能只是干等着宝宝自己入睡,而要主动留意宝宝的睡眠信号,比如揉眼睛、打哈欠、眼神呆滞、活动减少等,一旦发现这些迹象,就要及时为宝宝创造安静舒适的睡眠环境,帮助他们入睡。#冬日打卡挑战赛
共 5 条评论