关于钙铁锌你了解吗?宝宝钙铁锌干货科普!
前段时间带柚柚去体检,这次宝宝终于把身高体重追上了!我表示很满意✌~从宝宝一周岁体检身高体重偏低,到现在的标准内,作为妈妈,我可没少做功课。
大家应该都知道,宝宝0-3岁是生长发育的关键时期,各种营养都不能少!钙、铁、锌就是宝宝生长发育必不可少的元素,家长们一定不能忽视!
🔻什么是钙、铁、锌呢?
钙是骨骼和牙齿的重要组成物质。宝宝缺钙会引起生长缓慢、出牙迟缓、睡不安稳、O型腿等症状。
铁可以促进血细胞生成,调节免疫功能。缺铁会使宝宝出现体质不好等,严重的话还会导致贫血!
锌会影响人体食欲和智力发育。缺少锌摄入会引起宝宝食欲不振、智力发育不佳等。
🔻如何获取钙、铁、锌呢?
可以在日常的饮食中获取,还可以通过合理的运动、充足的睡眠,为身体提供良好的机能,有利于吸收。除此之外,最直接有效的办法就是通过钙铁锌剂补充啦~我为柚柚选择的是哈药钙铁锌口服液。
哈药牌是30多年的老品牌,通过了国家食品药品监督管理局认证的,产品有保证。特地看了成分表,不含防腐剂、色素、重金属,孕妈、宝宝都可以放心食用~别看它小小一只,科学配方,能同时补充三样,特别方便!液体的,插上吸管就能喝,温和不伤胃,好吸收!口 感是酸酸甜甜的水果味,宝宝特别爱喝😄~
总之,妈妈们可别错过宝宝补营养的黄金期了!不知道如何选择的,可以直接跟我抄作业~#冬季带娃好物
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🔻什么是钙、铁、锌呢?
钙是骨骼和牙齿的重要组成物质。宝宝缺钙会引起生长缓慢、出牙迟缓、睡不安稳、O型腿等症状。
铁可以促进血细胞生成,调节免疫功能。缺铁会使宝宝出现体质不好等,严重的话还会导致贫血!
锌会影响人体食欲和智力发育。缺少锌摄入会引起宝宝食欲不振、智力发育不佳等。
🔻如何获取钙、铁、锌呢?
可以在日常的饮食中获取,还可以通过合理的运动、充足的睡眠,为身体提供良好的机能,有利于吸收。除此之外,最直接有效的办法就是通过钙铁锌剂补充啦~我为柚柚选择的是哈药钙铁锌口服液。
哈药牌是30多年的老品牌,通过了国家食品药品监督管理局认证的,产品有保证。特地看了成分表,不含防腐剂、色素、重金属,孕妈、宝宝都可以放心食用~别看它小小一只,科学配方,能同时补充三样,特别方便!液体的,插上吸管就能喝,温和不伤胃,好吸收!口 感是酸酸甜甜的水果味,宝宝特别爱喝😄~
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