是小琪儿呀留意睡眠信号，注重白天小睡1~4月的宝宝会从每天睡16下降到14.5个小时，其中最长的一次睡眠在晚上，会从4小时延长到9小时。在宝宝8个月前，白天会有三个小觉，到了9月时傍晚小睡逐渐消失，到了10个月后会逐渐只剩下午觉。当然，以上只能作为参考，宝宝的感受才是最重要的。妈妈要注意观察宝宝，如果宝宝出现了眼神呆滞、注意力不集中、打哈欠、揉眼睛、身体拧来拧去、还没到吃饭时间就莫名哭闹，那很可能是困了想睡觉。在宝宝刚有睡意的时候及时哄睡会相对比较好哄，等到Ta已经困到哭的时候就很难哄了。#冬日打卡挑战赛
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