大运动练习双脚跳:宝宝在经过了学走和学跑的阶段以后,就应该学跳了。建议在日常生活中,可以用青蛙跳跳、小兔蹦蹦等游戏来鼓励宝宝练习双脚跳起。刚开始练习时,宝宝的双足可能不能同时抬起,家长可以经常给宝宝做示范。特别是有意让他跳起够一些东西,逐渐训练宝宝双足同时抬起、跳离地面。独自上楼梯:这个阶段,宝宝已经可以很自由地活动了,只是有时动作还不够灵巧,身体的平衡性还差了一些,这时可以训练宝宝独自上楼梯。刚开始练习时,宝宝可能有些胆怯,家长要及时鼓励他,或者有意地往宝宝手里放些东西,使他不能扶栏杆。然后从少数几阶楼梯开始,逐渐增加楼梯阶数。经过几次这样的锻炼,宝宝就有了信心与把握,可以稳定地独自上楼梯了。#冬日打卡挑战赛
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