_宝宝树

kh爱我如初

保证食物出现的次数。美国儿科协会表示，要让宝宝接受一种食物可能需要15-20次重复曝光。2、也不要企图去强迫孩子吃什么或者不吃什么，哪里有压迫哪里就有反抗。我们要做的就是给他提供丰富的健康食物，然后，把选择权留给他。3、宝宝们都喜欢操控的感觉，所以，一开始，有可能的话，可以尽量多给一些手指食物，培养他对辅食的好感。4、有研究表明，我们给宝宝装得越多，他吃得也会越多。所以，如果想让宝宝多吃点蔬菜，那么，就用大一点的盘子装多一点，还有在上菜的时候也有讲究，先上蔬菜，再上主食和其他食物，宝宝的蔬菜摄入量也会增加。或者用荤素搭配的方法，具体可以看：补钙补脑，荤素搭配的辅食这么做，宝宝才爱吃！#蛇年打卡挑战赛