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宝宝睡整觉如何实现?
睡整夜觉一般是指从宝宝晚上睡着后到第二天早晨自然醒来之间的这段时间,具体时间长短根据宝宝的不同作息时间和父母的习惯而定。
家长调整期望每个宝宝作息规律不一,有些天生是“睡神”,很早能自主睡整觉。不要跟其他宝宝强行对比,要看到宝宝的进步。
整觉不等于长时间不醒并不是10来个小时不醒才算整觉。小月龄宝宝吃奶次数较多。如6月龄宝宝夜间睡眠5—6小时不醒已经算是整觉。
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