为什么这个阶段的规律喂养这样重要呢?
规律喂养,拉长喂奶间隔,才能让宝宝有足够的时间睡长觉。很多宝宝在这个阶段的状态是,吃一点就睡着了(因为吃奶很累),没吃饱就睡不长,然后睡一会就又醒了。这样下来,宝宝既没吃好,也没睡好。因为睡的都是小短觉,缺乏一个有修复作用的大长觉。
规律喂养也会缓解肠胀气。对于母乳喂养的宝宝来说,如果喂奶太频繁,宝宝吃到的往往都是前奶。前奶的成分以水为主,且含有丰富的乳糖,后奶含有丰富的脂肪和蛋白质。如果宝宝吃不到后奶,自然容易饿。而前奶中的乳糖很容易加剧肠胀气症状。
规律喂养才能让宝宝的饥饿和消化规律慢慢固定下来,让宝宝的新陈代谢稳定,从而为夜间连续的睡眠打下基础。
需要注意的是在前12周,如果宝宝白天或晚上有超过4-5小时的睡眠,那么母乳妈妈中间应该挤一次奶(保持毎2-3小时一次吸出的频率),以保证正常的奶量。配方奶宝宝可能看起来没母乳宝宝吃的那么频繁,因为配方奶消化和分解起来需要的时间更长。#蛇年打卡挑战赛
规律喂养,拉长喂奶间隔,才能让宝宝有足够的时间睡长觉。很多宝宝在这个阶段的状态是,吃一点就睡着了(因为吃奶很累),没吃饱就睡不长,然后睡一会就又醒了。这样下来,宝宝既没吃好,也没睡好。因为睡的都是小短觉,缺乏一个有修复作用的大长觉。
规律喂养也会缓解肠胀气。对于母乳喂养的宝宝来说,如果喂奶太频繁,宝宝吃到的往往都是前奶。前奶的成分以水为主,且含有丰富的乳糖,后奶含有丰富的脂肪和蛋白质。如果宝宝吃不到后奶,自然容易饿。而前奶中的乳糖很容易加剧肠胀气症状。
规律喂养才能让宝宝的饥饿和消化规律慢慢固定下来,让宝宝的新陈代谢稳定,从而为夜间连续的睡眠打下基础。
需要注意的是在前12周,如果宝宝白天或晚上有超过4-5小时的睡眠,那么母乳妈妈中间应该挤一次奶(保持毎2-3小时一次吸出的频率),以保证正常的奶量。配方奶宝宝可能看起来没母乳宝宝吃的那么频繁,因为配方奶消化和分解起来需要的时间更长。#蛇年打卡挑战赛
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