盛夏的七月常常听到父母跟孩子说：“不许哭”“不许闹”“不许打小朋友”，这些不是有效的方法，孩子可能会理解为“不许伤心”“不许生气”，导致对自己的情绪产生压抑或内疚。父母需要帮助孩子学会用语言说出自己的情绪和需求，而不是阻碍孩子情绪的表达。
当孩子有摔东西、打人等不良的情绪表达行为时，很多父母会采用骂人、惩罚、揍孩子的方式来制止孩子的行为，这样的处理不仅引发亲子冲突，还给了孩子一个“强权即真理”的坏榜样：父母示范了用暴力和骂人可以解决问题。父母这个时候要做的是用平和的语言去引导孩子：“我知道小朋友抢你的玩具，你很生气，但不可以去打人。你可以大声说‘你抢我的玩具，我很生气’或者‘我等一下就给你玩’。”
父母在日常沟通中多分享情绪类信息，也要多鼓励孩子用语言来表达自己的需求，比如“你哭的时候爸妈并不知道你想要什么，能不能说给爸妈听呀”。#蛇年打卡挑战赛
当孩子有摔东西、打人等不良的情绪表达行为时，很多父母会采用骂人、惩罚、揍孩子的方式来制止孩子的行为，这样的处理不仅引发亲子冲突，还给了孩子一个“强权即真理”的坏榜样：父母示范了用暴力和骂人可以解决问题。父母这个时候要做的是用平和的语言去引导孩子：“我知道小朋友抢你的玩具，你很生气，但不可以去打人。你可以大声说‘你抢我的玩具，我很生气’或者‘我等一下就给你玩’。”
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