_宝宝树

是小琪儿呀

睡眠结构与成人不同：捕捉宝宝的困倦信号（揉眼睛、打哈欠），及时哄睡；营造安静、昏暗的睡眠环境，帮助宝宝建立昼夜规律。真相：新生儿的睡眠周期短，且深睡时间少，容易惊醒。常见问题：频繁夜醒、不肯入睡。建议捕捉宝宝的困倦信号（揉眼睛、打哈欠），及时哄睡；营造安静、昏暗的睡眠环境，帮助宝宝建立昼夜规律。#蛇年打卡挑战赛