开心果6687孕期睡觉，平躺好还是侧躺好？
孕早期：怎么舒服怎么来
孕早期（13 + 6 周之前）当然是孕妈妈觉得舒服的姿势睡觉最合适了。
一般 12 周也就是满三个月时子宫才突出骨盆外，这个时间段内的子宫不会压迫除了膀胱以外的其他器官，只要不趴着使劲压肚子，想怎么睡就可以怎么睡，不用过于纠结。
孕中晚期：推荐侧躺
孕中期（14 周～27 + 6 周）子宫逐渐增大，这个时候就需要学会侧躺了，左侧或者右侧都可以。
如果平躺在床上，大部分孕妈妈会发现宝宝拳打脚踢得很厉害，这是由于平躺导致宝宝活动空间变小不舒服导致的，这个时候就可以适当侧躺一下。#蛇年打卡挑战赛
孕早期：怎么舒服怎么来
孕早期（13 + 6 周之前）当然是孕妈妈觉得舒服的姿势睡觉最合适了。
一般 12 周也就是满三个月时子宫才突出骨盆外，这个时间段内的子宫不会压迫除了膀胱以外的其他器官，只要不趴着使劲压肚子，想怎么睡就可以怎么睡，不用过于纠结。
孕中晚期：推荐侧躺
孕中期（14 周～27 + 6 周）子宫逐渐增大，这个时候就需要学会侧躺了，左侧或者右侧都可以。
如果平躺在床上，大部分孕妈妈会发现宝宝拳打脚踢得很厉害，这是由于平躺导致宝宝活动空间变小不舒服导致的，这个时候就可以适当侧躺一下。#蛇年打卡挑战赛
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