宝宝树孕育

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烟雨西冷
宝宝睡头型黄金时期

❣️0-1月龄:侧睡期
侧睡为主,每两个小时换另外一侧睡,在宝宝背后放枕头固定,要整个身体侧过来;每天可以偶尔平躺,但不要平躺时间过长,容易睡偏头。

❣️2-3月龄:塑造期
侧睡为主仰睡为辅,一直侧睡的话,后脑勺会变长,侧睡时间较长,仰睡时间较短;侧睡时可用毛巾卷或定型枕固定宝宝的头。

❣️4-6月龄:黄金期
侧睡、仰睡轮流来,时间差不多,可借助枕头;此时要观察宝宝的头型,哪里不圆睡哪里,扁的地方就不要睡了,可借助定型枕辅助睡头型。

❣️7-12月龄:定型期
这个阶段头型基本睡好了,大多数宝宝都会翻身了,睡姿千姿百态,固定不住了,定型枕可以继续用起来。
#科学育儿让宝宝更聪明
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