_宝宝树

YZQ宝贝儿呀

一岁以内宝宝饮食全程拒绝各类调味剂，白糖、冰糖、蜂蜜都不适合添加，甜味会打乱血糖稳定，影响大脑发育，单糖、双糖尽量避开，米面杂粮这类复合多糖才是宝宝身体需要的碳水，市面上无糖糖浆仅作为实在抗拒白水的备选，国内不容易买到不推荐刻意寻找，八个月后可以添加煮至软烂的肉类补充铁元素，酸奶需要等到一岁以后再饮用，鲜奶建议两岁之后再尝试，鲜奶含铁量极低，无法满足一岁内宝宝生长需求，不能当作主食液体喂养，出牙前全部吃软烂糊状食物，牙齿长出后逐步过渡颗粒、小块辅食。#今天吃什么