_宝宝树

YZQ宝贝儿呀

给宝宝添加辅食千万不要额外加糖调味，日常饭菜、温水都保持原味，从小养成清淡饮食习惯，避免宝宝偏爱甜食出现龋齿、血糖不稳，一岁以内辅食不添加任何盐类调味，宝宝肾脏代谢能力薄弱，过量钠会加重脏器负担，一岁之后可以极少量放一点盐提味，八个月之后才能给宝宝吃煮得软烂的肉类，不要过早喂食大块肉食难以消化，酸奶建议等到宝宝满一岁再少量尝试，出牙之前全程只吃细腻软烂的糊状食物，外出防晒尽量少给宝宝涂抹防晒霜，多靠遮阳帽、防晒衣物理遮挡，长时间涂抹防晒会阻碍维生素D吸收，多在温和阳光下短时间晒一晒更利于钙吸收，不要给小宝宝佩戴太阳镜，市面上绝大多数儿童墨镜规格不达标，容易损伤视力发育。#今天吃什么