_宝宝树

YZQ宝贝儿呀

月子里护肤不用追求昂贵成套产品，精简温和的步骤就足够应对产后激素烂脸，产后激素起伏大，肌肤容易干燥起皮、长出色斑，频繁强力清洁会破坏皮肤屏障，只用温水洁面，基础保湿水乳锁住水分，出门做好帽子、遮阳伞这类物理防晒，减少紫外线催生黑色素，喂奶前做好乳头保湿防护，避免反复破损刺痛，很多妈妈生完孩子彻底放弃护肤，短短几十天就暗沉显老，每天花几分钟简单护理，既能稳住肤质，哺乳时也不用忍受乳头干裂的痛苦。#今天吃什么