志扬宝宝好可爱#抚痕倡议
成为妈妈之前，我脆弱敏感，遇到一点挫折就期盼有人依靠，总希望有人替我遮风挡雨。生完孩子后，无数独自硬扛的时刻让我蜕变，崩溃过后自我治愈，终于明白不必等候谁来照亮，我自己就能发光。
第一年带娃的日子满是煎熬。昼夜颠倒的睡眠、难以恢复的身材、无休止的育儿琐事，加上和长辈育儿观念冲突，多重压力压得我喘不过气。每次情绪崩溃落泪，得到的大多是不理解，所有人都觉得当妈妈就要学会隐忍，没人愿意静下心倾听我的痛苦。无数个无人陪伴的深夜，独自安抚哭闹的宝宝，心底积攒层层伤痕。
慢慢我不再执着于别人的体谅，开启自我治愈之路。利用宝宝午睡时间学习穿搭、阅读书籍，每周抽时间短途散步放空；内心压抑时写下随笔梳理情绪，不再把希望寄托在他人身上。遇到难题先想办法自己解决，不再第一时间寻求安慰。
日复一日的自我调节，我变得坚韧通透。曾经脆弱爱落泪的自己，能够独自消化所有负面情绪，过往心底的伤痕被慢慢抚平。我不再渴求别人带来温暖，内心生出独属于自己的光芒，独自撑过所有难捱时刻，当妈妈之后，我靠自己完成自愈与成长#抚痕倡议
成为妈妈之前，我脆弱敏感，遇到一点挫折就期盼有人依靠，总希望有人替我遮风挡雨。生完孩子后，无数独自硬扛的时刻让我蜕变，崩溃过后自我治愈，终于明白不必等候谁来照亮，我自己就能发光。
第一年带娃的日子满是煎熬。昼夜颠倒的睡眠、难以恢复的身材、无休止的育儿琐事，加上和长辈育儿观念冲突，多重压力压得我喘不过气。每次情绪崩溃落泪，得到的大多是不理解，所有人都觉得当妈妈就要学会隐忍，没人愿意静下心倾听我的痛苦。无数个无人陪伴的深夜，独自安抚哭闹的宝宝，心底积攒层层伤痕。
慢慢我不再执着于别人的体谅，开启自我治愈之路。利用宝宝午睡时间学习穿搭、阅读书籍，每周抽时间短途散步放空；内心压抑时写下随笔梳理情绪，不再把希望寄托在他人身上。遇到难题先想办法自己解决，不再第一时间寻求安慰。
日复一日的自我调节，我变得坚韧通透。曾经脆弱爱落泪的自己，能够独自消化所有负面情绪，过往心底的伤痕被慢慢抚平。我不再渴求别人带来温暖，内心生出独属于自己的光芒，独自撑过所有难捱时刻，当妈妈之后，我靠自己完成自愈与成长#抚痕倡议
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