_宝宝树

我们和小莹

生完宝宝之后，所有重心都放在娃身上
很多不适都悄悄自己忍了
打喷嚏漏尿、抱娃小腹下坠、大笑的时候心里发慌…
嘴上总说着没事，可身体清楚每一处的损伤
总觉得慢慢养养自己就好了
但盆底肌的损伤，不会靠“忍一忍”自愈
一拖再拖，只会把短暂的尴尬熬成长期困扰✨

妈妈首先是你自己，其次才是妈妈
照顾宝宝的同时，别忘了疗愈自己
正视产后身体变化，科学做产后修复
把属于自己的状态慢慢找回来#有些地方的干燥谁懂