树友u31235594

科学坐月子，享瘦每一天

女性一生中有三次机会可以调整自己的体型，使之恢复青春、美丽与健康，那就是初潮期、生产后、更年期。这里最重要的就是生产后这个阶段。这个时期，你的身体就好像一个打开的大门，可以把怀孕时积累的多余的积水和毒素(这也是产后发胖的主要原因)排出体外，然后通过正确的补养使你的身体更健康。

ps：遵循这个理论，生完大宝到产假结束比孕前还苗条…

2880阅读 · 编辑于16-01-10 · 大洋州国家

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