母乳喂养注意事项

： 注意正确的衔乳姿势，防止乳头皲裂。预防乳头混淆。 按需哺乳，新生儿的胃只有樱桃大小（喂奶粉的切记不要喂多了），一次吃得少但又长得快，所以吃得勤。让婴儿多吸奶，这是他们最好的运动（同时满足了口唇欲），也有利于妈妈子宫收缩、乳腺通畅和更多泌乳。不过量挤奶，以尽快达到供需平衡。 学会多种哺乳姿势，孩子大点，夜间可以躺侧喂（防止乳房边缘堵婴儿口鼻），免得妈妈频繁起夜、过于劳累。 喂奶后拍嗝，婴儿侧躺防溢奶（两侧经常换换，防睡偏头、压耳朵）。不要在小床上放容易引起窒息的软物。孩子几个月大后开始好动，吃过奶拍嗝后再竖抱一会儿，溢奶或吐奶会有所减少。 不要过早喝脂肪含量高的浓汤（比如猪蹄汤），容易堵奶。多喝水就可以了，每天2000ML.另外。婴儿是最好的通乳师，不要暴力通乳。 要注意的是各种滋补汤其实是高脂肪、高嘌呤的。而产妇过胖反而不利于泌乳，高嘌呤容易尿酸高，嘌呤易堆积在手腕或膝关节等部位，加上抱孩子，很容易“妈妈手”（腱鞘炎）或膝盖疼。 妈妈感冒仍可以母乳，可以戴个口罩。