想要改善孩子的身体素质，体育锻炼很重要

以前孩子小，上幼儿园的时候还不觉得孩子的身体素质不好。结果一上了小学才发现，孩子不但个子没有别人家的孩子长得高，体育方面也比较弱，就连最起码的跳绳也跳不了几个。 上学期的体育考试，跳绳这一项就严重不合格。老师建议让孩子在家多多练习一下。俗话说工欲善其事必先利其器，所以我就在网上给孩子入手了一款很火爆的习惯星智能蓝牙跳绳。 手柄上都是Q萌的卡通造型，孩子一看到就很喜欢，跳绳也变得积极了，果然想让孩子学习什么，还是要做到投其所好才能事半功倍呀！ 其实我发现，我家孩子之所以跳绳跳不好，主要是两个原因，一个是因为姿势不正确，另外就是身体没有力气，不够协调。 所以我就在孩子跳绳的时候将跳绳与手机上的APP连接上，这样就将孩子跳绳的时间、个数、速度还有存在的问题都检测出来，然后再有针对性的对孩子进行指导。 再加上观看APP中带有的专业的跳绳课程，果然收效很好，孩子很快就掌握了正确的跳绳姿势。任何的体育锻炼都是要有一个循序渐进的过程的，孩子掌握了正确的跳绳姿势之后，跳绳的速度和个数都在不断的增加，小家伙也有了成就感，更愿意跳绳了。 坚持了两个多月了，孩子现在一口气至少能调一百多个了，连老师都夸孩子进步很大，而且上课也比以前更加专注了。得到老师的夸奖孩子也开心的不得了！ 而且我发现，自从孩子坚持跳绳之后，胳膊、腿上的力量大了不少，也没有感冒闹毛病，连饭量都增加了！昨天量了一下身高，个子也长高了2厘米！ 看来体育锻炼在孩子的成长过程中的作用是任何东西都无法替代的。家长们千万不要再忽略了！带着孩子动起来吧！！