1、建立多重依恋:家庭中每一个成员都和孩子建立起良好的依恋关系,多与孩子进行互动和交流。这样孩子就会有更多与他人交往的经验,对TA克服陌生人焦虑很有好处。 2、熟悉的人在场:心理学实验表明,当婴儿与妈妈或其他亲人分离时,会对陌生人产生更多的消极反应。所以在让孩子接触陌生人或到陌生环境时,如果有重要亲人的陪伴,情况就会好很多。 3、在熟悉的环境:婴幼儿会觉得家是属于自己的安全领地,在家中更容易面对陌生人。所以父母们可以多邀请亲友或其他小朋友来家里做客,这将帮助孩子逐渐认识到陌生人是安全的。 4、给孩子时间:对见到的陌生人说,孩子正处在认生期,请不要马上接近孩子。先与孩子保持一定的距离,对TA微笑,表示友好,再慢慢靠近,让孩子的警惕与不安全感减弱。 5、多去公共场所:多带孩子到街上、超市、公园、游乐场等公共场所去,给孩子更多机会见到不同的人与场景,虽然孩子不会与这些人产生近距离接触,但这始终会增强TA对陌生人与陌生环境的适应性。
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