cheng韩橙子科学断奶🍼，不要硬憋🙅
你们都是多久给宝宝断奶🍼的？
我是在宝宝三个半月的时候，由于gan冒引起的气管炎，每天咳嗽到吐，吃一餐 吐一餐💔，吃💊 ，吊水，喝中💊 ，一个月都没用，所以我决定给宝宝断奶🤷！！！
刚开始断奶的时候，除了吃💊 基本上不喝水。由三个小时排一次奶，间隔到4-6个小时排一次。
家里的老人说不要排奶，就让它堵回去，一天就可以。我信了😔，坚持了有十几个小时没有排奶，ru房都胀到锁骨处了，晚上疼的根本没法睡🤷。
🆘事实证明，这种方法是不可取的，硬憋只会让自己更痛苦，严重的甚至会引起ru腺炎，zui后还是直接用吸奶器吸出来了，但是也没有全部排空。
后来有人和我说，直接打一针回奶的，我顿时醒悟，💊物回奶也不是不可以，而且是真香✅。我是当天下午5点左右去打的回奶针，到第②天下午6点才觉得有点胀痛，然后用吸奶器吸了适量的ru汁出来。然后是间隔一天半，两天，到后面就不用吸奶器。同时少吃有营养的食物，少喝汤汤水水之类的。nei衣也是一天24小时穿戴，同时贴有防溢ru垫。慢慢地经过20多天的历程，我终于回奶结束啦😇！！！
大家准备断奶🍼的时候千万不要和我一样入了家里老人的坑，一定要科学回奶。
🌈①在准备给宝宝断奶之前，检查一下自己的ru房是否有硬块，确保没有硬块后，才能开始回奶，否则会很容易引起ru腺炎。
🌈②不要再给宝宝喂奶，妈妈减少和宝宝在一起的时间，这样可以减少宝宝对麻麻的依赖
🌈③在ru房胀痛的时候，可以用吸奶器适量的挤出或者直接用手挤出适量的ru汁，千万不要把ru房排空，否则会促進ru汁分泌，适得其反
🌈④要穿带有防溢ru垫的nei衣，并要将nei衣扣紧些，记得要在睡觉时也穿，并且不要把手放在胸前，尽量平躺着比较好。
🌈⑤少喝汤汤水水的食物，多喝麦芽茶，也可以吃一些有助于断奶的食物，达到减少ru汁分泌的效果：韭菜，苦瓜等。
🌈⑥断奶不是一天就能完成的事情，有些宝妈可能会需要一个星期甚至一个月的时间，以上方法对自己的回奶没有什么效果的话，可以遵医嘱打回奶针，这样也可以U效促進回奶。#妈妈回奶记录交流
我是在宝宝三个半月的时候，由于gan冒引起的气管炎，每天咳嗽到吐，吃一餐 吐一餐💔，吃💊 ，吊水，喝中💊 ，一个月都没用，所以我决定给宝宝断奶🤷！！！
刚开始断奶的时候，除了吃💊 基本上不喝水。由三个小时排一次奶，间隔到4-6个小时排一次。
家里的老人说不要排奶，就让它堵回去，一天就可以。我信了😔，坚持了有十几个小时没有排奶，ru房都胀到锁骨处了，晚上疼的根本没法睡🤷。
🆘事实证明，这种方法是不可取的，硬憋只会让自己更痛苦，严重的甚至会引起ru腺炎，zui后还是直接用吸奶器吸出来了，但是也没有全部排空。
后来有人和我说，直接打一针回奶的，我顿时醒悟，💊物回奶也不是不可以，而且是真香✅。我是当天下午5点左右去打的回奶针，到第②天下午6点才觉得有点胀痛，然后用吸奶器吸了适量的ru汁出来。然后是间隔一天半，两天，到后面就不用吸奶器。同时少吃有营养的食物，少喝汤汤水水之类的。nei衣也是一天24小时穿戴，同时贴有防溢ru垫。慢慢地经过20多天的历程，我终于回奶结束啦😇！！！
大家准备断奶🍼的时候千万不要和我一样入了家里老人的坑，一定要科学回奶。
🌈①在准备给宝宝断奶之前，检查一下自己的ru房是否有硬块，确保没有硬块后，才能开始回奶，否则会很容易引起ru腺炎。
🌈②不要再给宝宝喂奶，妈妈减少和宝宝在一起的时间，这样可以减少宝宝对麻麻的依赖
🌈③在ru房胀痛的时候，可以用吸奶器适量的挤出或者直接用手挤出适量的ru汁，千万不要把ru房排空，否则会促進ru汁分泌，适得其反
🌈④要穿带有防溢ru垫的nei衣，并要将nei衣扣紧些，记得要在睡觉时也穿，并且不要把手放在胸前，尽量平躺着比较好。
🌈⑤少喝汤汤水水的食物，多喝麦芽茶，也可以吃一些有助于断奶的食物，达到减少ru汁分泌的效果：韭菜，苦瓜等。
🌈⑥断奶不是一天就能完成的事情，有些宝妈可能会需要一个星期甚至一个月的时间，以上方法对自己的回奶没有什么效果的话，可以遵医嘱打回奶针，这样也可以U效促進回奶。#妈妈回奶记录交流
共 3 条评论