夜奶,宝宝什么时候就不需要了?
夜奶,宝宝什么时候就不需要了?
可这些仿佛都与小宝宝没什么关系,小宝宝们仍旧吃了玩儿、玩儿了睡。别的还好,这个睡觉,可真是关系到全家人的大事儿啊!
宝宝晚上的睡眠好坏,总是让哺乳妈妈们倍感焦虑——
孩子啥时候能不吃夜奶了?
啥时候能睡整夜觉?
我啥时候能不再晚上起来喂奶......
其实在纠结夜奶的问题之前,我们应该先看看宝宝平时的饮食生长发育情况。如果进食和生长发育正常,而且晚上睡眠也很好的话,几个月后不必刻意夜间叫醒孩子喂奶。宝宝睡觉的时候代谢慢、消耗少,而且生长激素分泌相对旺盛,对生长发育非常有利,也没有必要担心饿坏孩子。
那么如果宝宝自己醒来,而且妈妈能明显感觉到宝宝吃奶量跟平常差不多甚至多的话,说明孩子还是饿了,夜奶对宝宝来说是必要的,这时候的的夜奶,是不应该断的。
那如果宝宝吃奶量很少,仅仅是象征性的含住乳头就睡,其实是宝宝夜间醒来找安慰,慢慢的把这顿夜奶戒掉也是没有问题的。
但是断夜奶,真是没那么容易的,尤其是母乳喂养的宝宝,对妈妈的奶依赖性更强,也可能有奶睡的习惯,所以如果想要断夜奶,改变孩子进入睡眠的模式,不要一吃奶就睡觉,循序渐进的断掉。
给大家提供一些小的建议:
1、让宝宝临睡前吃饱
在宝宝临睡前的一个小时,可以喂点米粉、母乳或者配方奶,让宝宝晚上吃饱,避免晚上饿醒。
2、戒掉奶睡
奶睡,确实很省力啊,宝宝困了,含着乳头,不用其他的哄睡方式,孩子就能睡着了。
可是,奶睡太让宝宝依赖了,他/她很容易将吃奶和睡觉联想在一起,即使晚上醒来也会想着“我吃妈妈的奶才能睡着”,一旦把乳头和睡眠联系在一起,孩子只有重新找到乳头才能再次安心睡去。养成没奶不睡的不良习惯。
而且含乳头睡也很容易“吹奶”,让妈妈感染乳腺炎。所以,如果宝宝吃饱了,就让宝宝吐掉乳头,换其他的哄睡方式。刚开始确实会很困难,不过坚持几天,宝宝忘掉了“有奶才能睡”的念想,也就没事了。
宝宝在刚出生的前几个月,是需要夜奶的。但是随着宝宝生长发育,胃容量的增加,夜奶很多时候变成了“安抚性吃奶”或者是对母乳的依赖才吃奶,如果宝宝夜奶太频繁、吃的量很少而且时间短的话,就应该考虑改变了。
可这些仿佛都与小宝宝没什么关系,小宝宝们仍旧吃了玩儿、玩儿了睡。别的还好,这个睡觉,可真是关系到全家人的大事儿啊!
宝宝晚上的睡眠好坏,总是让哺乳妈妈们倍感焦虑——
孩子啥时候能不吃夜奶了?
啥时候能睡整夜觉?
我啥时候能不再晚上起来喂奶......
其实在纠结夜奶的问题之前,我们应该先看看宝宝平时的饮食生长发育情况。如果进食和生长发育正常,而且晚上睡眠也很好的话,几个月后不必刻意夜间叫醒孩子喂奶。宝宝睡觉的时候代谢慢、消耗少,而且生长激素分泌相对旺盛,对生长发育非常有利,也没有必要担心饿坏孩子。
那么如果宝宝自己醒来,而且妈妈能明显感觉到宝宝吃奶量跟平常差不多甚至多的话,说明孩子还是饿了,夜奶对宝宝来说是必要的,这时候的的夜奶,是不应该断的。
那如果宝宝吃奶量很少,仅仅是象征性的含住乳头就睡,其实是宝宝夜间醒来找安慰,慢慢的把这顿夜奶戒掉也是没有问题的。
但是断夜奶,真是没那么容易的,尤其是母乳喂养的宝宝,对妈妈的奶依赖性更强,也可能有奶睡的习惯,所以如果想要断夜奶,改变孩子进入睡眠的模式,不要一吃奶就睡觉,循序渐进的断掉。
给大家提供一些小的建议:
1、让宝宝临睡前吃饱
在宝宝临睡前的一个小时,可以喂点米粉、母乳或者配方奶,让宝宝晚上吃饱,避免晚上饿醒。
2、戒掉奶睡
奶睡,确实很省力啊,宝宝困了,含着乳头,不用其他的哄睡方式,孩子就能睡着了。
可是,奶睡太让宝宝依赖了,他/她很容易将吃奶和睡觉联想在一起,即使晚上醒来也会想着“我吃妈妈的奶才能睡着”,一旦把乳头和睡眠联系在一起,孩子只有重新找到乳头才能再次安心睡去。养成没奶不睡的不良习惯。
而且含乳头睡也很容易“吹奶”,让妈妈感染乳腺炎。所以,如果宝宝吃饱了,就让宝宝吐掉乳头,换其他的哄睡方式。刚开始确实会很困难,不过坚持几天,宝宝忘掉了“有奶才能睡”的念想,也就没事了。
宝宝在刚出生的前几个月,是需要夜奶的。但是随着宝宝生长发育,胃容量的增加,夜奶很多时候变成了“安抚性吃奶”或者是对母乳的依赖才吃奶,如果宝宝夜奶太频繁、吃的量很少而且时间短的话,就应该考虑改变了。
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