诺嫣妈妈育儿“百菜不如白菜”，大白菜是最平民化的蔬菜之一，其味道鲜美，营
🍀养生小记
“百菜不如白菜”，大白菜是最平民化的蔬菜之一，其味道鲜美，营养价值也很高。
《滇南本草》记载大白菜“主消痰，治咳嗽，利大小便，清肺热”。现代医学研究也认为，白菜具有清热解毒、清肺化痰、止咳平喘之效，适用于感冒发热、咳嗽等症。#“百菜不如白菜”，大
“百菜不如白菜”，大白菜是最平民化的蔬菜之一，其味道鲜美，营养价值也很高。
《滇南本草》记载大白菜“主消痰，治咳嗽，利大小便，清肺热”。现代医学研究也认为，白菜具有清热解毒、清肺化痰、止咳平喘之效，适用于感冒发热、咳嗽等症。#“百菜不如白菜”，大
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