注册营养技师王凡一岁内宝宝绝对不能吃的3种食物
宝宝添加辅食🍱之后，各种食物🌶🥐🌽🥑🥦也开始慢慢尝试了，但是妈妈👩👦要注意啦，宝宝 👼1 岁前，千万别给他吃这些东西。🙅🏻♀️
1⃣️
1. 牛奶🥛
和母乳中易吸收的乳清蛋白相比，牛奶的酪蛋白更多，宝宝难以消化；含量过高的矿物质还会增加宝宝的肾脏负担。
2⃣️
2. 蜂蜜🐝
对很多大人来说，蜂蜜是很美味的食物，但是宝宝吃了却可能中毒，因为蜂蜜容易被肉毒杆菌感染。另外，蜂蜜的主要成分是糖，甜到齁的口味真的不适合宝宝。
3⃣️
3. 盐🥄
很多妈妈总觉得辅食不加盐太寡淡，宝宝不爱吃，其实这是错误的观念。天然食物中就有丰富的钠，完全可以满足宝宝日常所需。1 岁以下宝宝的肾脏功能没有发育完全，额外加盐还会加重肾脏负担。曾经就有日本保育员给1岁内宝宝偷偷吃盐致死的惨剧。
从长远来看，一旦宝宝养成「重口味」的习惯，成年后患高血压的几率也会升高哦。#春天宝宝成长计划
1⃣️
1. 牛奶🥛
和母乳中易吸收的乳清蛋白相比，牛奶的酪蛋白更多，宝宝难以消化；含量过高的矿物质还会增加宝宝的肾脏负担。
2⃣️
2. 蜂蜜🐝
对很多大人来说，蜂蜜是很美味的食物，但是宝宝吃了却可能中毒，因为蜂蜜容易被肉毒杆菌感染。另外，蜂蜜的主要成分是糖，甜到齁的口味真的不适合宝宝。
3⃣️
3. 盐🥄
很多妈妈总觉得辅食不加盐太寡淡，宝宝不爱吃，其实这是错误的观念。天然食物中就有丰富的钠，完全可以满足宝宝日常所需。1 岁以下宝宝的肾脏功能没有发育完全，额外加盐还会加重肾脏负担。曾经就有日本保育员给1岁内宝宝偷偷吃盐致死的惨剧。
从长远来看，一旦宝宝养成「重口味」的习惯，成年后患高血压的几率也会升高哦。#春天宝宝成长计划
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