小辰毅哇奶渣变奶牛的历程分享
第一次生娃啥都不懂，不知道产后三天要开奶，医院的医生护士也没认真说，每次捏了一下我的乳头有点奶水就说正常的，正常都要三四天才下奶，然后我就没心没肺等，在医院三天宝宝都喝医院的液态奶，我除了第一天吃的清淡一点，后面两天放飞自我，主要是新手确实啥都不懂.什么炒饭 炒面 都搞起来了，第三天出院回家 依然没奶，紧急京东了一罐奶粉，这时候我依然淡定又想还有一天么不是，结果第四天还是没奶，终于开始慌了，然后才找了通乳师 做了一下乳腺疏通说我小叶增生，下奶慢，堵奶，急的我啊，天天看宝宝喝奶粉那个焦急的心情，晚上起来用吸奶器拔奶，拔半天才30ml，而且我第一次吸奶也不会，以为强度开越大越好，吸的又疼还拔不出来，大半夜找通乳师，第二天下午通乳师上门了，然后说我小叶增生加上有结节堵住了，甚至都回过奶了，然后这个通乳师手法不错，通了一遍之后，晚上就能吸出60多了，而且这中间也做了一下攻略，原来吸奶器是有泌乳模式和吮吸模式的.…奶阵是两边一起来的，之前我连奶阵是什么都不知道，后面通乳师又上门了两次，奶量也越来越多，现在是奶太多了，宝宝吃一会就饱了，又进入了新的尴尬期，宝宝吃不完，吃了还得吸，每天都在喂奶吸奶中度过回家也不懂侧躺会压胸然后通乳师通开以后又堵了从那以后我就 每2个小时吸一次 。 而且吸奶越来越多 在不停的吸奶和喂奶中来回交替 因为排空的多 产量也越来越多 [苦涩]活脱脱变成了奶牛
说一下现在给宝妈的建议:
1在医院三天就要试着用吸奶器吸奶，促进下奶，刚开始几天宝宝吸奶很疼备好乳头皲裂膏。
2我的通乳师推荐我喝丝瓜络水，就是用丝瓜络泡的水，通乳下奶，我喝了两天没怎么喝了，因为奶量上来了。
3晚上设闹钟起来吸奶，刚开始俩小时，后面可以三小时，宝宝在身边就让宝宝吸，白天也是都让宝宝先吸，多吸吸更通畅，奶量也会慢慢上来，我自己是晚上用吸奶器，晚上给她母乳瓶喂，因为我感觉又吸奶又喂宝宝真的是太耗时了，我都不用睡了
4吸奶器，建议双边的，省时啊，我一般不超过半小时，二十多分钟胸软了就不吸了，奶阵一来都是两边一起，而且双边可以单双边切换，先泌乳模式，奶阵来了切吮吸模式，循环，不堵奶的话强度中低档其实就可以吸出很多奶了，吸的时候用大拇指按一按挤一挤胸周边。
4洗澡的时候热水冲腋下，不要冲乳房#母乳喂养那些事
说一下现在给宝妈的建议:
1在医院三天就要试着用吸奶器吸奶，促进下奶，刚开始几天宝宝吸奶很疼备好乳头皲裂膏。
2我的通乳师推荐我喝丝瓜络水，就是用丝瓜络泡的水，通乳下奶，我喝了两天没怎么喝了，因为奶量上来了。
3晚上设闹钟起来吸奶，刚开始俩小时，后面可以三小时，宝宝在身边就让宝宝吸，白天也是都让宝宝先吸，多吸吸更通畅，奶量也会慢慢上来，我自己是晚上用吸奶器，晚上给她母乳瓶喂，因为我感觉又吸奶又喂宝宝真的是太耗时了，我都不用睡了
4吸奶器，建议双边的，省时啊，我一般不超过半小时，二十多分钟胸软了就不吸了，奶阵一来都是两边一起，而且双边可以单双边切换，先泌乳模式，奶阵来了切吮吸模式，循环，不堵奶的话强度中低档其实就可以吸出很多奶了，吸的时候用大拇指按一按挤一挤胸周边。
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