fy扬678妈妈在哺乳过程中出现乳头疼痛怎么办?
今天，闺蜜发信息来问我，以前喂奶扬妞的时候有没有出现乳头疼痛的情况？答案是肯定有的，简直是一段不愿意想起的经历🤣
哺乳时，扬妞没有将足够的乳晕部分含入口腔内， 而仅仅是含住了乳头的顶部，这样经常性的吮吸，后面就造成我的乳头疼痛及皲裂。
如果已经发生了乳头疼痛，该怎么办呢?以下就是我的经验总结！
1️⃣不要强行拉乳头
如果要暂停喂奶，哺乳妈妈一定要注意，应该用食指轻轻将宝宝的下颌按压一下，这样宝宝便会自动将乳头吐出，干万不要强行将乳头从宝宝口中拉出，这样会损伤乳头。
2️⃣舒适的体位
在给宝宝哺乳之前，哺乳妈妈应该尽量采取一个舒适的体位，并且用热毛巾敷乳房和乳晕3~5分钟。然后再通过按摩乳房的方式来刺激泌乳反射，挤出一些乳汁，这样一来乳晕变软便于宝宝含吮。产后妈妈的胸罩应该选择一些棉质的材质，必要时放置乳头罩，以利空气流通，促进乳头皲裂处的愈合。
3️⃣先以疼痛较轻的侧乳房喂哺
要想减轻乳头疼痛的情况，在哺乳的时候不妨先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入宝宝的口腔中，并且还要随时注意变换宝宝的吃奶位置，以此来减轻吸吮对乳头的刺激。
4️⃣暂停喂养时挤出乳汁
如果乳头疼痛情况比较严重，应该暂时停止乳房喂养24小时，同时，应当将乳汁挤出，小月龄的可以用小杯和小匙将挤出的母乳喂给宝宝，比较大月龄的宝宝，可以用奶瓶喂。#母乳喂养那些事
哺乳时，扬妞没有将足够的乳晕部分含入口腔内， 而仅仅是含住了乳头的顶部，这样经常性的吮吸，后面就造成我的乳头疼痛及皲裂。
如果已经发生了乳头疼痛，该怎么办呢?以下就是我的经验总结！
1️⃣不要强行拉乳头
如果要暂停喂奶，哺乳妈妈一定要注意，应该用食指轻轻将宝宝的下颌按压一下，这样宝宝便会自动将乳头吐出，干万不要强行将乳头从宝宝口中拉出，这样会损伤乳头。
2️⃣舒适的体位
在给宝宝哺乳之前，哺乳妈妈应该尽量采取一个舒适的体位，并且用热毛巾敷乳房和乳晕3~5分钟。然后再通过按摩乳房的方式来刺激泌乳反射，挤出一些乳汁，这样一来乳晕变软便于宝宝含吮。产后妈妈的胸罩应该选择一些棉质的材质，必要时放置乳头罩，以利空气流通，促进乳头皲裂处的愈合。
3️⃣先以疼痛较轻的侧乳房喂哺
要想减轻乳头疼痛的情况，在哺乳的时候不妨先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入宝宝的口腔中，并且还要随时注意变换宝宝的吃奶位置，以此来减轻吸吮对乳头的刺激。
4️⃣暂停喂养时挤出乳汁
如果乳头疼痛情况比较严重，应该暂时停止乳房喂养24小时，同时，应当将乳汁挤出，小月龄的可以用小杯和小匙将挤出的母乳喂给宝宝，比较大月龄的宝宝，可以用奶瓶喂。#母乳喂养那些事
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